2009-10-24から1日間の記事一覧

いんげんのごまマヨあえ

今日は、子供も食べれる「アレルギー&アトピー対策 いんげんのごまマヨあえ」です。材料いんげん・・・3本 白ゴマ・・・・小さじ1/2 マヨネーズ(卵不使用)・・小さじ1作り方1.インゲンは、へたとすじをとり、熱湯に塩をいれて2分 ゆでます。 2.あら…